Recenze knihy Vegan v kondici

Kniha Vegan v kondici kanadského šampiona v ultramaratonu a triatlonu Brendana Braziera by měla být povinnou četbou pro všechny sportovce (nejen veganské), nutriční poradce a vůbec lidi, kteří se vztahem mezi stravou a naším zdravím zabývají. Všem veganům a vegankám pak poskytne obrovské množství tipů, návodů, receptů, jídelníčků i detailních argumentů do debat s lidmi, kteří jsou, navzdory všem důkazum a výzkumům,  schopni s vážnou tváří tvrdit, že bez konzumace masa někoho čeká nevyhnutelné zchátrání organismu. Nicméně i v této "Bibli" zdravého veganského stravování se najde jedno Ale… Vice najdete v této podrobné recenzi.

 

 

Zpět na Novinky