Nová kniha špičkového vegan sportovce Riche Rolla

Vynikající triatlonista a vegan Rich Roll nabízí stejně fascinující a silný příběh, jako ultramaratonec Scott Jurek, o jehož knize Jez a Běhej jsme vás informovali nedávno. Nicméně cesta Rolla k zdravému životnímu stylu ohleduplnému ke zvířatům byla možná ještě zvláštnější: nyní šestačtyřicetiletý Roll byl ještě před několika lety těžkým alkoholikem, trpěl závislostí na drogách a těžkou nadváhou. Při pohledu na jeho sportovní výkonnost i současnou formu se to může zdát neuvěřitelné, ale Rollovi, který se živil jako právník, v té době hrozil infarkt a další fatální zdravotní problémy. Proto se v roce 2007 rozhodl radikálně změnit svůj život, přešel na veganskou stravu, začal sportovat a neuvěřitelně rychle se dostavily skvělé výsledky. Během dvou let po přechodu na veganství shodil Roll 22 kilogramů tuku a nabral svaly, zbavil se drogové i alkoholové závislosti a dokázal na havajských ostrovech zaběhnout během pěti dnů pět triatlonových závodů (každý obsahoval 43 kilometrů běhu, 4 kilometry plavání a jízdu 180 kilometrů na kole). Byl poté jmenován časopisem Sport Illustrated jako jeden z 25 nejschopějších sportovců na světě. "Již pár dnů po přechodu na veganskou stravu jsem měl tolik energie, že jsem jen kroutil hlavou a říkal si, jak je tohle možné," uvádí Roll. 

Více o fascinující cestě tohoto sportovce, který i nyní vyhrává různé extrémní závody, se dočtete v jeho knize Hledání ultra, který je plná silných sportovních zážitků i tipů k co nejzdravějšímu veganskému jídelníčku. Kniha v češtině vychází v nakladatelství Mladá fronta příští týden a v dohledné době se zde na ni objeví i recenze. 

 

 

Zpět na Novinky