Jak vyštípat břicho pěkně postaru

Pokud je nějaká tělesná partie, na které poznáte zaručeně fyzickou kondici člověka, jsou to břišní svaly. Vegané a veganky mají naštěstí mnohem méně problémů s přebytečnými kilogramy, které zaručeně skryjí i ty nejvypracovanější břišní svaly, než konvenčně se stravující lidé, nicméně  pokud chcete, aby vaše břicho bylo opravdu silné a vyrýsované, přinášíme vám několik tipů, které vychází tentokrát se znalostí zejména starších bodybuilderů, jako jsou například jeden z prvních vegetariánů v bodybuildingu Bill Pearl, nebo vegetariánka Cory Everson. Celý článek najdete zde .

 

Zpět na Novinky