Inspirativní proměna na vegan stravě

Zajímavý příběh zveřenil známý americký lékař, vegan a majitel kliniky The Davis Clinics v texaském Houstonu, Dr. Garth Davis, který se specializuje na výživu a nutriční poradenství při veganské stravě, jejímž je na základě svých zkušeností a lékařských poznatků velkým zastáncem. Jedním z lidí, se kterými spolupracoval, je Lieu Andreas a proměnu, kterou prodělal za necelé dva roky po přechodu na veganství, můžete vidět na obrázku níže. A zde jsou jeho zkušenosti a důvody, proč se stal veganem: "Posilování a fitness se věnuji už několik let a fotografie zachycuje rozdíl v mé formě, když jsem byl všežravec a pak jsem se stal veganem," uvedl Lieu. "Když jsem s bodybuildingem začínal, žil jsem v domnění, že musím jíst vysoké množství živočišných bílkovin, abych docílil slušné svalové hmoty. Nicméně jsem bojoval s narůstajícím tukem a necítil se dobře. Postupně jsem získával další informace a došlo mi, že živočišné bílkoviny a tuky ve větším množství pro naše tělo představují vysokou zátěž. Během dvou let jsem se na veganské stravě dostal do nejlepší formy ve svém životě. Nikdy jsem si neliboval v žádné propagandě, chtěl jsem se prostě cítit co nejlépe a to, kolik energie, síly a vytrvalosti jsem získal, mě přesvědčilo, jak přínosná pro nás může veganská strava být. Rád tyto své zkušenosti předám dál." 

 

 

 

 

Zpět na Novinky