Bodybuilder Davinci o přechodu z vegetariánství na veganství

Německý bodybuilder LG Davinci (věnuje si i tréninku MMA) popsal na svém profilu svoje inspirativní zkušenosti po přechodu z vegetariánství na čistě rostlinný jídelníček. Zde přinášíme jejich překlad: "Dřív jsem byl vegatarián a když jsem přešel na veganskou stravou (skoro čistě raw), byl jsem šokovaný přívalem energie, který jsem dostal. Cítím se skvěle, mám spousty síly do náročných tréninků, daří se mi i mimo soutěže držet minimum tuku a dobrou formu. Nejlepší způsob, jak poznat výhody rostlinné stravy, je prostě to vyzkoušet. Mě dodal veganský jídelníček do života i tréninku obrovské množství nové energie. Pokud chcete být silnějším, štíhlejší a zdravější, prostě to vyzkoušejte - mé zkušenosti jsou takové, že už se nebudete chtít k masu vrátit." 

Formu, do jaké se na vegan stravě dostal, můžete posoudit na tomto záběru: 

 

 

Zpět na Novinky