Bezmasá strava jako recept na dlouhověkost

Vliv stravování na délku života je předmětem zájmu mnoha vědeckých studií a stále víc poznatků potvrzuje přínos vyvážené a dobře poskládané bezmasé stravy na zdraví a dlouhověkost. Zatím poslední rozsáhlá vědecká studie, která zahrnovala víc než 70 000 osob, byla otištěna v minulých dnech v odborném lékařském časopise JAMA International Medicine. Vědci v této studii analyzovali během šesti let data od celkem 73 000 lidí a výsledky ukázaly, že vegetariáni a vegani mají výrazně větší šanci dožít se vyššího věku. "Studie doložila příznivý vliv bezmasé stravy na prevenci chronických onemocnení a její přínos pro dlouhověkost," shrnul výsledky pro agentru Reuters vedoucí studie, profesor Michael Orlich. 

Podrobnější informace najdete např. zde .  

 

 

Zpět na Novinky