Výživa

To pravé ořechové

Ořechy jsou potravinou, které není v našich končinách úplně nejobvyklejší, přitom pro vegany se jedná o velice sympatické jídlo bohaté na bílkoviny, kvalitní mastné kyseliny i o rychlý …


Veganské zdroje kvalitních bílkovin

Častá otázka pro všechny, kdo se stravují bez masa a zároveň se věnují posilování, je, kde berete dostatek bílkovin pro růst svalů. Přitom zdrojů kvalitních rostlinných bílkovin je spousta. …


Rady pro vegan stravování v MMA

Napsal Daniel O'Rourke, sportovní redaktor serveru Yahoo!. . MMA patří v dnešní době jednomu z nejrychleji se rozvíjejících sportů. Stejně tak jako techniky, metodika tréninků a zápasnické …


Stránky: 1 | 2 | 3